La Fórmula del Amor

Siempre hemos pensando que sería estupendo conocer el secreto para conseguir al amor de nuestra vida. ¿Estáis preparados? Será mejor tomar asiento para leer esta importante fórmula que, tras años de búsqueda y estudio, he encontrado bien sencilla. El secreto para conseguir el amor de nuestra vida es bien sencillo: saber qué buscar. Con esto sólo habríamos llegado a una parte de la fórmula, porque luego hay que armarse de valor para encontrarlo. El resto es aún más sencillo: saber conservarlo.

En ciertas sociedades se omite alguna parte de esta fórmula. En algunos casos se llega al matrimonio habiendo los padres seleccionado a la pareja con la que pasar toda la vida. Otras veces, se busca al primero que se cruza por el camino, y se evita aceptar cualquier equivocación.

Vamos a analizar un poco más cada uno de los pasos que componen esta formula secreta del Amor, y saber si realmente estamos preparados para que el amor de nuestra vida aparezca y se mantenga a nuestro lado. También será importante identificar el momento en el que demos con la persona que nos gusta, y la velocidad a la que queremos que se desarrolle la relación.

Primera paso del secreto: Saber qué buscar

Orientar la búsqueda es sencillo, o al menos si nos ponemos manos a la obra. Durante varios años, me he encontrado muchas personas que pensaban que serían conquistadas a domicilio, y que la nueva pareja iría a su encuentro, sacándola del confortable sillón.

• Explorador de factores

Para saber lo que se busca primero hay que diseñar una “Carta a los Reyes Magos” (o a Papá Noel o al Niño Jesús) con una completa lista con todos los puntos de cómo preferirías que fuera tu pareja. En otra ocasión la he compartido para listar nuestras preferencias de nuestro hogar. Me he expresado bien, preferencias, gustos, factores (o condiciones). ¿Y qué son estos factores? Son las cosas que nos hacen más felices, pero no significa que directamente nos hagan infelices si no las tenemos. Por ejemplo, yo llevo toda mi vida escribiendo con mi mano derecha, es decir, soy diestro. Pero cuando tuve una lesión en la derecha y me escayolaron, me amoldé a escribir con la izquierda. Como fue algo temporal, volví rápidamente a la diestra, pero si hubiera sido de por vida, seguro que me habría acostumbrado a ser zurdo. Es decir, tengo una preferencia por ser diestro, pero eso no significa que jamás pueda ser zurdo, sería sólo cuestión de práctica.

Es bueno que seas consciente de estas preferencias. En el amor, las tienes, por más que mucha gente diga que siempre está abierta a cualquier relación. La mejor forma de conocer tus factores es preguntarte qué te llevó a sentirte insatisfecho con las últimas parejas (si es que has estado con más de una). Eso te indicará qué cosas miras más en una relación de futuro. Por ejemplo, he encontrado gente que no aguanta que su pareja fume, o que tenga pelos en la espalda, o que simplemente que no sepa qué quiere hacer con su vida. Sobre gustos, no hay nada escrito. Pero eso no quita que seas capaz de listar tus factores sin ninguna dificultad. Aquí tienes mi ejemplo de Carta a los Reyes Magos en el amor.

• Clasificador de factores

Ahora que has listado todos tus factores, por banales que parezcan, será el momento de recapacitar sobre ellos. Es importante clasificarlos, en necesarios o motivadores y además ordenarlos por importancia. Esta clasificación distinguirá entre las cosas que imperativamente precisas (factor necesario) y las que te gustaría tener (factor motivador) para ser feliz con tu pareja. Más adelante verás algunas reglas que se aplican a estos factores, pero por ahora simplemente mantén la lista clasificada en factores necesarios o motivadores y ordenada de mayor a menor importancia.

Os mostraré un sencillo ejemplo con algunos de mis factores clasificados y ordenados. Han cambiado mucho a lo largo de mi vida, pero ya volveremos a este asunto cuando comprobemos las reglas que los rigen. El deseo de que la pareja siempre esté en armonía con nuestros valores debería ser siempre un factor necesario, es decir, que la pareja respete nuestros valores.

Factores de la pareja ideal
Factores necesarios	Factores motivadores
Que sea buena persona Que sepa disfrutar la vida Que sea simpática y divertida Que sea inteligente y me tienda Que sea una buena madre Que no sea acaparadora	Que le guste viajar Que se preocupe por los demás Que sea muy atractiva Que se deje sorprender …

 Segundo paso del secreto: Valor para encontrarlo

¡Salta! ¡Disfruta del paseo en parapente! Ya va siendo hora de dejar de mirar cómodamente desde el borde del barranco para evitar afrontar riesgos. Es cierto que muchas veces el resultado no es el esperado y la caída duele si no sabemos maniobrar, pero quedarse en tierra sin levantar el vuelo no sirve de mucho. Tenemos que pensar que la relación va a ser maravillosa, y si no lo es, al menos nos servirá para maniobrar mejor nuestro parapente en el próximo salto.

Una de mis películas favoritas es “Atrapado en el Tiempo”, con el divertido Bill Murray y la maravillosa Andie McDowell. Es una situación puramente cómica, pero, ¿te has parado a pensar qué ocurriría si tuviéramos opción de repetir nuestro día a día hasta que fuera perfecto? Cuando nos falta el valor de decir algo a una persona que nos interesa, la pregunta siempre puede ser la misma, ¿qué pasaría si aunque me equivoque pudiese cambiar lo que ha ocurrido? Muchas personas tenemos un miedo patológico al ridículo, y nos preocupamos más por lo que pensarán los demás que por lo que realmente queremos en la vida. Se acabó. A partir de ahora jugaremos a pensar que el día no se puede repetir. Pero tomaremos cartas en el asunto y nos sentiremos libres de actuar con los factores escogidos. Porque nos merecemos lo mejor, y lo valemos. ¡Salta!

Tras haber tenido el valor de dar el primer paso es el momento de comenzar a detectar cuanto antes si la persona escogida está en armonía con nuestros valores y factores. Nadie pide que los cumpla todos, cosa complicada, sino simplemente que cubra un número razonable de factores y respete nuestros valores. Por ejemplo, si tu pareja no quiere tener hijos, y fuera para ti la familia un valor fundamental, ¿no sería lógico decir que ésta no es la pareja adecuada con la que tener una relación a futuro?

La honestidad de análisis juega un papel fundamental que nos debería servir para evitar cualquier tipo de malentendido, porque de otra forma, estaríamos construyendo un castillo de arena que desaparecería con la próxima marea. Ahora responde a la pregunta fundamental de este paso: ¿la pareja que acabas de encontrar está en un buen momento para empezar una relación? Si no es así debemos  obrar con paciencia y respetarlo, porque muchas personas que no saben estar solas y llevan velocidades distintas, estropean la relación por la mera obsesión de poner nombre al compromiso. La comunicación juega un papel fundamental en estos primeros pasos para acercas estas posiciones esenciales.

Tercer paso del secreto: Conservarlo

Cuanto antes aprendamos a diferenciar entre una ilusión y estar enamorados, antes nos ahorraremos darnos de bruces contra el suelo. No nos llamemos a engaño, el amor a primera vista puede existir e incluso llegar a ser maravilloso. Pero hasta que no han pasado unos días, semanas, o meses, es complicado saber a ciencia cierta si la pareja encontrada es el amor de nuestra vida. Incluso a veces y tras toda una vida, cuesta darse cuenta.

Por tanto, no nos dejemos impresionar a la primera de cambio y vayamos trabajando poco a poco la relación y comprobando día a día cómo se va cumpliendo nuestra Carta a los Reyes Magos. Si proyectamos una ilusión en una relación que no funciona, habremos conseguido crear una fantasía emocional, que aunque nos diga que todo es maravilloso, la realidad será bien distinta. Cuanto antes nos demos cuenta, antes estaremos dispuestos a buscar una nueva relación sana y duradera.

Es importante demostrar cariño a menudo, y no avergonzase de decirle a la otra persona te amo, acompañado siempre de acciones que la hagan sentir única y especial. Es tan primordial demostrar interés como respetar los espacios mutuos. No se deben sacrificar los deseos o necesidades, y por eso es importante, haber pensado bien si cumplía nuestros factores.

Retomemos ahora la idea de la velocidad de una relación. No hay dos personas iguales. Hay quien necesita el máximo de atención y hay quien desea el mayor espacio y libertad hasta cimentar el edificio. Muchas parejas que conozco no han llegado a buen puerto porque tenían falta de sincronía, y aunque los intereses de futuro fueran iguales, la impaciencia de una de las partes destruía el crecimiento de la relación. Al contrario, también encontramos personas que no son capaces de implicarse y huyen del compromiso. Recordemos que se está creando un mundo para dos, y hay que respetar la velocidad de cada uno.

¿Y cómo sabremos si nos encuentros en la relación ideal de nuestra vida? Quizás nunca lo sepamos con certeza, pero sí es verdad, que una relación en la que realmente se encuentra lo que necesitamos y que vibra con nuestros valores, habitualmente no requiere ningún esfuerzo. Respira sola. Cada persona encuentra su espacio y esto apoya a evitar los celos indebidos.

Por último, es un buen momento para listar los factores que ofreces. Te has parado a pensar ¿cuál es tu oferta?, ¿qué le puedes brindar a tu actual o futura pareja?, ¿qué valores esenciales quieres compartir en la relación?, ¿a qué estás dispuesto a renunciar por el amor de tu vida? Es verdad que muchas veces nos quejamos de no encontrar parejas perfectas, maravillosas y duraderas; pero también es necesario reconocer que muchas veces somos nosotros mismos quienes ofrecemos bien poco y que si ofrecemos siempre lo mismo, es normal que la rutina acabe con la relación.

Ya vienen los Reyes! Guau...

Ya vienen los Reyes, y como todo niño, pues yo soy un niño y tú, tú también, ya le he escrito. ¡Guau! Que bien . Si queréis o la leo y la compartimos. Quiero compartir con mis amigitos y amigitas mis sueños.

"Queridos Reyes. Aunque quiero a todos me gustas tú ¡Baltasar!. No se por qué aunque siempre le he sentido más simpatía, será, a lo mejor que su diferencia resalta más. Parece más tostatito. Quizás también sea que de las diferencias salen las mejores obras. Casos muchos y en muchos estilos. Ahí está mi amigito Lenardito Davinci, ¡Es inventor! Aunque nadie le cree. Mi amigito Einsteincito, ¡Es científico! Aunque dicen que está loco. Mi Lutherito King, ¡Es Predicador! Aunque dicen que está amariconeao. O mi amigo Punstcito. ¡Es divulgador científico!  Y dicen de él que es un fenómeno.
Mi papá y mi mamá me están enseñando otros valores de las diferencias y que eso está muy mal, como diría mi amigito Sacrateciticos, sería inmoral. ¡Vaya palabrota!. Mi papá me dice que hay niños que se pegan con otros. Ahí tenemos a mi "amigito" Zapaterito y Rajoito se peleaban por ver quien mandaba en una cosa muy rara que se llama España. Pues cuando mi madre me pone la radio para escuchar a Lucecita en los anuncios me dicen "Siéntase orgulloso de ser andaluz" lo que no se es para que. O mi "amigitosssss". Uf aquí hay un problema, por que son muchos los "amigitos" que han robado a otros y no para dárselo a los pobres, no, como me dice mi "amigito", mi catecista, sino para ser más ricos ellos a costa de los demás. Pero son muy listos, lo mandan al extranjero, ¡Eso me suena a que está muy lejos! Después de una temporadita a cuerpo de rey se van con todo el dinero a hacer un viaje muy largo. Yo le digo a mi papá que por qué no nos vamos nosotros también pero siempre me dice lo mismo ¡Hijo mío, cuando seas mayor aprenderás que la vida es muy injusta! Pero yo no lo entiendo. Hay otros "amigitos" que lo que hacen es bla, bla, bla....prometen mucho y nada más que hacen es su beneficio. Me dice mi papá muchas veces que "esa especie son chupóctero que te chupan la sangre" Mi papá me habla de que los políticos deberían dirigir para todos los ciudadanos del país y no solo beneficiar siempre a los mismos, a los más ricos de la nación. Mi papaito dice que hay muchos que se han hecho de una "muy buena posición" a costa de los demás. ¡Pues, yo esto no lo estoy dando en el colegio! Algunas veces me pregunto para qué me mandan a ir. 
¡Bueno Baltasar! Lo que quiero es que les de huevos, ¡uf! perdon por si lo lee los niñitos más chiquitos que yo, para que las reformas no repercutan en muchos papás como los mío, sino que repercutan más en los papás que más tienen. ¡Yo este año también me quiero ir de vacaciones y que papá encuentre un trabajo porque quiero comer jamón del bueno! y que ello también coman lo que comen mis amigitos de los centros sociales, que cada vez son más. A todos mis amigitos a amigitas que nos de fuerza para que luchemos por lo que nuestros antepasados consiguieron, con mucho esfuerzo, y que poco a poco nos lo están recortando.
También quiero más risas, más noticias buenas en la tele, más generosidad, más honestidad. Como dice mi amigito Alfonsito Alcántara "La vida no es justa, pero aún así es buena". Luchemos por nuestros "regalos"

El arte de una buena conversación. ¿Sabemos conversar?

Del latín “dialectus” – “conversación” y éste del griego διαλεκτός “dialectós” proveniente del verbo διαλέγεσθαι “dialégesthai” – “conversar”, compuesto por la preposición διά- “diá” – “entre, a través” y el verbo λέγειν “légein” – “hablar” . Emparentado también con la palabra διάλογος “diálogos” – “dialogo”, también con el prefijo “diá” para dar la noción de “conversación entre/a través de dos o más personas” y diferenciarlo así de normal “lógos” que significaba “discurso”.

En la filosofía apareció a través de Platón el término “dialéctica” – (ἡ διαλεκτική) para definir su método utilizado en la indagación por la verdad o esencia de las cosas. El nombre también proviene de la palabra “dialégesthai” ya que el método consistiría en una especie de conversación filosófica – él prefería sin duda la transmisión oral de la filosofía, de ahí que sus únicos escritos filosóficos importantes eran diálogos. Lo más importante lo reservaba para sus clases en la academia.

Se acercan unas fechas donde nos reunimos con familiares, amigos y amigas a celebrar estas fiestas. Cenamos, bebemos y "conversamos". ¿De verdad conversamos? o nos quedamos, muchas veces con la sensación de haber pasado una velada baldía. 

La capacidad de formar parte de una conversación interesante es una de las mayores ventajas que un hombre o una mujer puede tener. Nada nos permite dar una mejor impresión, especialmente a aquellos que no nos conocen mucho, que la capacidad de saber conversar bien. Ser buenos conversadores, capaces de interesar a las personas, de captar su atención y de atraerlas de manera natural por la superioridad de nuestra capacidad de conversar, es ser los posesores de un gran talento.

Ahora bien ¿Qué hace un buen conversador?

1. Estar preparados. Perfeccionar nuestras habilidades conversacionales manteniéndonos al día de las tendencias y los acontecimientos actuales.
2. Aprendernos el nombre de la otra persona.
3. Establecer contacto visual. No debemos mirarla fijamente. Sí, debemos mirarla a los ojos, pero también todo su rostro.
4. Hablar de manera clara y audible. Si se nos pide varias veces que hablemos más alto que repitamos lo mismo, probablemente no estemos hablando con claridad. Grabar y escuchar nuestras conversaciones.
5. Utilizar un lenguaje y unos conceptos con los que el oyente esté familiarizado. 
6. Emplear el estilo de lenguaje de la persona con la que estamos hablando. Utilizar distintas palabras y tonos de voz cuando hablamos con un socio de la empresa que cuando hablamos con un adolescente.
7. Ceñirse al tema. Los ladrones de la comunicación son personas que interrumpen nuestra historia y dirigen la atención hacia sí mismos o hacia un tema que saben más.
8. Saber cuando hablar y cuando escuchar. Un diálogo debería permitir dar y recibir. Debemos participar sin monopolizar.
9. Mostrar interés por lo que se dice. Responder a los planteamientos asintiendo con la cabeza comentando o preguntando cuando sea apropiado.
10. Hacer preguntas abiertas para promover la comunicación. Preguntas que no se respondan con un sí o un no.

Pensamientos e ilusiones.

La palabra ilusión biene del latín illusio-ionis que significa engaño, nombre sacado de illusus participio del verbo illúdere que tiene la connotación de "burlarse de, mofarse de".

En castellano la voz tiene dos significados antagónicos:

1. Engaño, percepción o idea irreal. Está presente cuando compramos la lotería de Navidad y esperamos que nos toque el día 22 de cada diciembre del año.

2. En segundo lugar significa "viva esperanza, expectativas favorables depositadas en personas o cosas". Este término se extendió a mediados del siglo XIX y es el más extendido en la actualidad.

Vamos a centrarnos en el segundo significado. Ahora que entramos en un periodo donde reflexionamos sobre lo que vamos a cambiar, mejorar, dejar de hacer unas cosas y empezar a realizar otras. Mi estado de ánimo se desboca hacia esas ilusiones que quiero que se conviertan en realidad, se convierte en soplo de aire fresco, una gota de rocío que inunda mi alma y necesito expresarlo, necesito decirlo al mundo, que hay esperanza, que en muchas ocasiones eso sueños se cumplen, nos orienta hacia otros caminos, nuevos horizontes, muchas veces, a lo mejor no son como teníamos planeados aunque nos ayudan a superarnos a ser más flexibles, a confiar en los demás, a superar obstáculos sabiendo que no estamos solos, a mantener el optimismo durante mucho tiempo.

Ahora bien, esos sueños hay que hacerlos realidad, primero siendo consciente de que el proyecto lo quiero realizar, después apelando a la responsabilidad de llevarlo a cabo y por último y lo más complicado, apelar a la acción para llegar hasta ellos.

Ánimo, seguro que lo conseguiréis.