El Valor de la Palabra

Que importante es respetar y mantener la palabra dada,màs cuando nadie nos obliga a ello, sin embargo, sabemos, que una vez que la damos hay que cumplir con lo que ella involucra.

En la medida que nos interrelacionamos,cualquiera sea el rol que desenpeniemos, debemos ser fiel a la palabra , entender lo que ella encierra.

Cuando prometemos algo, nos comprometemos a cumplir,puesto que desde ese momento estamos obligados a que sea una realidad ,esta en juego nuestra conducta, personalidad, confianza, respeto,credibilidad.

Es por eso, que antes de dar la palabra determinemos su alcance, repercusiones,lo que ello encierra,lo que esta en juego, a través de ella nos damos a conocer, a que se tenga un buen juicio de nuestra seriedad, que se nos crea, de lo contrario nunca se nos considerara como personas que cumplen lo que promete.

A través de la palabra y nuestros actos, revelamos si somos confiables o no.

La seriedad, honestidad y responsabilidad con lo que decimos y hacemos refleja nuestra Integridad.

El incumplimiento de la palabra es un acto de violencia, la desconsideración, la deshonestidad, no hacer lo que se dice, la impuntualidad, incumplir los acuerdos, son actos hostiles, que resultan una burla y una falta de respeto hacia los demás, comprometen nuestra seriedad e integridad personal, y además fomentan el conflicto y la discordia

A todos nos tranquiliza y nos hace sentir confiados, estar ó relacionarse con alguien que hace lo que dice, que está comprometido con su palabra y la honra cumpliéndola, alguien que cumple lo que dice que hará, sea lo que sea, y en caso de que realmente no vaya a poder hacerlo, lo comunica con tiempo y se disculpa por su incumplimiento.

Cuando actuamos así, transmitimos seguridad y confianza, factores claves para una relación sana en cualquier ámbito.

La práctica de la Integridad es el gran promotor de la armonía, la claridad, la unión y la honra, hacia nosotros mismos y hacia los demás, por otro lado, siempre hallaremos la falta de integridad en la raíz del conflicto, los inconvenientes y la discordia en nuestras relaciones, incluyendo la relación que tenemos con nosotros mismos.

En conclusión, debemos estar muy atentos como manejar nuestra palabra, que tanto nos respetamos y respetamos a los demás,no prometamos nada sin saber si realmente podremos cumplir, consideremos una vez mas, que nadie nos obliga, es nuestro libre albedrio lo que nos hace confiables, de no ser así carece de credibilidad, no seremos íntegros, sin embargo, remítete a los hechos, miremos nuestras vidas, mira lo que haces contigo mismo y con los demás, fijate como te conduces , eso es lo que finalmente revelará la auténtica Verdad

Frases, lecciones o ideas para tener en cuenta

• Para vivir la vida al máximo:
  

  “Me siento como aquel chico que ganó un paquete de golosinas: las primeras las comió con agrado, pero, cuando percibió que quedaban pocas, comenzó a saborearlas profundamente.”
  - Vía Ya no tengo tiempo

• Sobre el aburrimiento:
  

  “No hay jerarquías para el aburrimiento que puede atacar a un empleado raso como a un alto gerente, ya que surge de la incapacidad para encontrar sentido al trabajo o de la escasez de variedad en las tareas cotidianas. Surge de la repetición de actividades idénticas y rutinarias.”
  - Vía El aburrimiento mata la productividad

• Sobre tener foco:
  

  “Si hay algo que el Coyote tiene claro es su objetivo. Aunque se trata de un objetivo complicado y en movimiento, no hay ninguna duda de sus prioridades: vive para cazar al Corre-caminos, sin dejar que le distraigan otras tareas que, aunque posiblemente interesantes, no son parte de su meta.”
  - Vía 6 lecciones de innovación que nos puede enseñar el Coyote

• Sobre la presión social y el ser humano:
  

  “Los seres humanos somos seres sociales. La colaboración y la cooperación están programadas en nuestro interior. Somos células del cuerpo de la humanidad, y como tales tendemos a operar de manera conjunta y ordenada.
  [...]
  El cerebro había evolucionado de manera que ser rechazado equivalía a dolor, lo que aseguraba que los seres humanos tendían a pertenecer al grupo y a evitar el rechazo.”
  - Vía Adaptación evolutiva a las convenciones sociales

• Y una para recordar:

“Si no te mueves hacia adelante, te estás moviendo hacia atrás o estás quieto, eso es lo que aprendes en física mecánica…
En este mundo, si no te estás moviendo hacia adelante, te estás moviendo hacia atrás…

Si no aprendes nuevas cosas, quedarás atrás de toda la gente dispuesta a aprender!”

Sembrando cultura y dinero virtual

El presente artículo va referido a los 200 millones que la Junta de Andalucía dice que “invertirá” en un Plan de Empleo que tendrá, como principales objetivos, la reforestación y regeneración ambiental, la mejora de instalaciones educativas y la rehabilitación de la vivienda. El “plan de choque” irá destinado a parados de larga duración, sin prestaciones ni subsidio y, preferentemente, con cargas familiares.

Hasta aquí, bien, teniendo en cuenta la situación crítica en la que se encuentran muchas familias y las dificultades por conseguir un empleo que, al menos, les garantice la subsistencia.

Mi crítica y desazón, desde hace más de 20 años, proviene de la constatación de que en este país siempre vamos a golpe de “planes de choque”, “planes E”, etc., etc., como bomberos sin control apagando fuegos que sólo se apagarán por la inexistencia de materia combustible.

Paralelamente, he visto repetidamente cómo jóvenes y no tan jóvenes, con buenas ideas, con preocupación por formarse cada vez más, con Máster, con proyectos emprendedores de calidad y habiéndose esforzado durante muchos años de su vida, sólo se les ofrece la oportunidad de irse al extranjero o de prepararse unas oposiciones que jamás van a ser convocadas.

Mi apuesta es por el cambio de “chip”, dando una vuelta radical al planteamiento: ¿no sería mejor apoyar a estas personas que malgastar un dinero en apagar fuegos que sólo servirá como “pan para hoy y hambre para mañana”?

Está demostrado: ayudando a la creación de tejido empresarial ayudamos a la creación de empleo. Con un mayor tejido empresarial, ayudamos a la creación de sinergias para que se nos vaya de una vez de la cabeza esa imagen nefasta del empresario-especulador. Hay que apoyar las nuevas empresas, las comprometidas socialmente, comprometidas con el medio natural, con la conciliación ocio-trabajo, en definitiva, con la eficiencia de obtener los máximos beneficios (económicos y sociales) con los recursos estrictamente necesarios.

Yo no sé si estos políticos que están en el gobierno, o no saben, o no entienden, o no escuchan, o simplemente están preocupados de mantener su sueldo a toda costa. Pero, si la labor de un político es gestionar correctamente los impuestos de los ciudadanos, deberían prestar más atención a las personas, que saben y conocen, y actuar en consecuencia.

Cuando una empresa sale adelante, cuando se contratan técnicos de alto nivel profesional, cuando se trabaja con objetivos concretos de eficacia y eficiencia, todo eso arrastra la creación de puestos de trabajo de todos los niveles. “Regalar” un dinero para enterrarlo sin opción a recuperarlo, genera, a corto plazo, más pobreza.

Me acuerdo de una sesión sobre oportunidades laborales a la que asistí como invitado en un barrio marginal de Huelva. Con una inteligencia natural perfectamente digna y loable, me decía una señora de entre el público asistente: “si por ser pobres nos dan ayuda, pues ¡sigamos siendo pobres!”. Gran alegato de la pobreza de espíritu, pero tan real como la vida misma.

Finalmente, me gustaría resaltar la bola de nieve en que se ha convertido la Administración pública en nuestro país. Cuando se genera empresa, se genera empleo neto pero, para ello, hay que facilitar la creación de nuevas empresas. No podemos tomar eso como excusa para generar más puestos de trabajo improductivos.

Un ejemplo: si, por simple curiosidad, al azar, alguien quiere observar la estructura orgánica de la Consejería de Economía y Empresa de la Generalitat de Catalunya (antiguamente una región altamente emprendedora, con no más de 20.000 funcionarios a sueldo, ahora tiene más de 300.000), verá que, por ejemplo, existe la Dirección General de Comercio, la Dirección General de Industria y la Dirección General de Turismo...y digo yo, almas cándidas, ¿no daría lo mismo que sólo hubiera un Director General de Industria, Comercio y Turismo?

Con eso hemos conseguido que un ciudadano que quiera abrir un restaurante (por ejemplo) necesite tratar con tres Direcciones Generales diferentes, 9 Áreas o Departamentos distintos y ya no sé cuantas Secciones o Negociados, cuando podría, perfectamente, dirigirse a la tan cacareada “Ventanilla única”, solamente existente como leyenda urbana.

Es decir, el restaurante lo monto en Andorra, Francia o Gibraltar.

El sentido de pertenencia.

Mas allá de su significado, si hay algo realmente importante es su fuerza. Se le ha llamado de muchas y variadas formas, dependiendo del sentido que se le quiera dar, desde conciencia de equipo hasta patriotismo.  

Pero es importante desmitificar su significado mas psicochapucero, para encontrar aquel significado que llena los pulmones de cada miembro del grupo del sentido de protección, de que sabes que tu trabajo es importante en todo el engranaje, que ejecutar correctamente tus cometidos es en beneficio de todos, que no estás solo, que las complicidades de tus pares lo serán para conseguir el objetivo,…

Puede ser que el lector de este artículo lo encuentre ramplón y poca cosa, pero realmente el sentido de pertenencia es esto. Es reconocerte como parte de un equipo, de una marca o de un barrio. No importa de qué estemos hablando, se trata de que sabes que formas parte de un conjunto: que no estás solo.

No hay éxito mas considerable, que liderar un equipo y que les embargue este sentimiento. Pero no se consigue fácilmente. No es un “¡venga vamos!” y punto.

Es importante recordar que el espíritu de equipo, se construye con la actitud mental adecuada, con perseverancia, no prometiendo lo que no se vaya a cumplir, teniendo palabra, comprometiéndose en hacer todo lo posible, arriesgando sin mentir y sobre todo implicando a todos en las decisiones sin engaños.

Es un sentimiento construido con esfuerzo, que ha de crecer sólido, pero es tan frágil que se puede desmoronar en un minuto.

La conciencia colectiva, es de vital importancia para conseguir los objetivos en un equipo. Si el esfuerzo del conjunto permite conseguir los resultados previstos o acercarse al máximo de lo previsto, el equipo estará motivado y el esfuerzo habrá valido la pena.

Por lo tanto, destacar el esfuerzo, premiar los resultados, agradecer el trabajo en equipo, ha de formar parte del lenguaje habitual de quien lidera el grupo.

Morir en vida.

A menudo me pregunto por qué hay personas que han decidido morir en vida. ¿Y qué quiero decir con esto de morir en vida?

Hay personas que cada día que pasa maldicen su trabajo, su entorno y un montón de cosas que consideran que están obligadas a hacer. Día tras día se consumen esperando que pase no se sabe muy bien qué, que les cambie la vida y puedan empezar a disfrutarla.

Unos aguantan porque piensan que llegará un día en que todo será diferente, otros esperan que los hijos se hagan mayores, otros que acabe la crisis. Resumiendo, esperan que algo ajeno a ellos les solucione sus problemas. Utilizan expresiones como “es lo que hay” o “qué le vamos a hacer, es lo que toca vivir”. Y no hablo de situaciones transitorias, aunque puedan ser largas, como cuidar de unos padres mayores que necesitan de la ayuda y el apoyo de sus hijos. Me refiero a personas que tienen, por ejemplo, un trabajo que odian pero en ningún momento se plantean hacer un cambio. Sé que no estamos viviendo el mejor contexto económico, pero es muy duro pensar que seguirás haciendo algo que odias durante los próximos cinco, diez quizás veinte años.

Pasa exactamente lo mismo con algunas parejas. Tienen una relación insufrible, de continuo desgaste, o peor aún, totalmente desgastada, pero aguantan. Han perdido la ilusión de estar juntos, sólo quedan las discusiones absurdas y los reproches. Aún así siguen juntos no saben muy bien para qué – con  qué objetivo o finalidad –. Y no digo “por qué” porque nos lleva a la excusa. A veces la excusa son los hijos, pero es eso, una excusa. Los hijos pueden crecer muy felices aunque los padres no estén juntos – lo digo por experiencia propia – pero los padres tienen miedo. Otras veces la excusa, interior, es la comodidad económica – aunque no se manifiesta externamente –.

Sea cual sea la situación, cada uno tendrá una excusa a la que aferrarse para no afrontar el problema y tomar el control y la responsabilidad. Tomar el control significa que se deberán tomar decisiones, y esto no siempre es fácil.

¿Qué hace que una persona se dé por vencida y deje de luchar?

Si no tú ¿quién? Si no aquí ¿donde? Si no ahora ¿cuándo?.

¿Cuál es tu mejor versión?

"Date la oportunidad de llegar a donde quieres llegar"

PASOS:

Decide qué quieres conseguir, a dónde quieres llegar (si no lo tienes claro, no sigas adelante). Necesitas saber dónde quieres estar, simplemente para aquello que hagas te lleve hasta allí.

Busca imágenes, palabras, objetos, elementos que quieras que estén en este destino final.

Idea: compón un collage y crea con él una imagen que colocarás en un sitio visible (fondo de escritorio de tu ordenador o teléfono móvil) como fotografía en tu zona de trabajo.

Y AHORA, DECIDE:

Se trata de tener una visión golbal de lo que quieres ser. No es necesario que sean grandes cosas, ni cambios, ne mejoras espectaculares... Recuerda que cualquier paso que des, deberá conducirte a tu destino elegido. Cada paso que vayas a dar, será fruto de una decisión.

¡INSPÍRATE!

"Mucha gente no es feliz, pero no es lo suficiente infeliz como para hacer algo para cambiar. Es un lugar peligroso en el que estar" ANTHONY ROBBINS.

"Querer hacer algo es hacerlo. Si la voluntad no coincide con la acción, no son más que veleidades" ANDRÉ MAUROIS.

"¿Por qué temer los cambios? Toda la vida es un cambio" H. G. WELLS.

La Preocupación

La preocupación, se puede definir como una anticipación de algo que creemos que puede suceder en el futuro. Normalmente las cosas no suceden como las pensamos, es muy difícil poder prever lo que puede acontecer, de una manera exacta y precisa, por lo que la preocupación no tiene realmente un sentido positivo y real.

 La preocupación nace por estar viviendo en un tiempo psicológico que no se corresponde con el actual: presente. Cuando me refiero a tiempo psicológico me refiero al pasado y al futuro. 

¿Os habéis parado a observar cual es el pensamiento que tienes ahora mismo en la cabeza? Seguro que no te has parado, aunque si lo haces, hazlo ahora. ¿Qué pasa? Cuesta trabajo que salga alguno. Eso es porque estamos observando. Somos un observador de lo que ocurre en nuestra mente. Ya ha salido ese pensamiento. Analízalo, párate a pensar en él; ¿Se refiere a un acontecimiento del pasado (nuestra identidad como persona) o se refiere a algo que queremos que suceda en un futuro (nuestra proyección). La cuestión es que las preocupaciones surgen cuando no vivimos en el ahora, en el presente.

Te voy a contar una historia:

El Hachero

Había una vez un hachero que se presentó a trabajar en una maderera. El sueldo era bueno y las condiciones de trabajo mejores aún; así que el hachero se decidió a hacer buen papel.

El primer día se presentó al capataz, quien le dio un hacha y le designó una zona. El hombre entusiasmado salió al bosque a talar. En un solo día cortó 18 árboles.

-Te felicito, dijo el capataz, sigue así. 

Animado por las palabras del capataz, el hachero se decidió a mejorar su propio desempeño al día siguiente; así esa noche se acostó bien temprano.

A la mañana se levantó antes que nadie y se fue al bosque. A pesar de todo el empeño, no consiguió cortar más que 15 árboles. 

-Me debo haber cansado -pensó y decidió acostarse con la puesta del sol. Al amanecer se levantó y decidió batir su marca de 18 árboles. 

Sin embargo ese día no llegó ni a la mitad. Al día siguiente fueron 7, luego 5 y el último día estuvo toda la tarde tratando de voltear su segundo árbol. 

Inquieto por el pensamiento del capataz, el hachero se acercó a contarle lo que le estaba pasando y a jurarle y perjurarle que se esforzaba al límite de desfallecer. El capataz le preguntó:

-¿Cuándo afilaste tu hacha la última vez? - ¿Afilar? No tuve tiempo de afilar, estuve muy ocupado cortando árboles. 

En el momento que vivimos en el presente, en el ahora no hay preocupaciones sino situaciones que podemos afrontar, o podemos decidir no hacer nada por intervenir en él. Vamos a verlo con más claridad lo que estamos diciendo:

• El 40% de las preocupaciones es sobre sucesos que nunca ocurren.

• El 30% de las preocupaciones es sobre sucesos que ya ocurrieron.

• El 22% de las preocupaciones es sobre sucesos triviales.

• El 4% de las preocupaciones es sobre sucesos que no podemos cambiar.

• El 4% de las preocupaciones es sobre sucesos reales sobre los que no podemos hacer nada.

Las preocupaciones son tan dañinas que incluso pueden enfermar a quienes las sufren, debilitan al organismo, transforman negativamente la realidad, desestabilizan las emociones y nublan los procesos pensantes.

Quienes sufren de preocupaciones, se puede decir que es como si estuvieran enfermos, por lo que necesitan rápidamente salir de esa actitud mental negativa, es difícil, pero sí se puede.

De nosotros depende querer salir adelante de una situación preocupante, lo primero que podemos hacer es preguntarnos: ¿qué es lo peor que me puede pasar? al responder esta interrogante nos preparamos ante cualquier situación por más difícil que sea.

Después aprender a aceptar lo que suceda, de esta manera dejamos de luchar en contra de la realidad, y comenzamos a tranquilizarnos; posteriormente iniciar un plan de acción para mejorar lo existente.

A continuación revisemos algunas reglas generales sobre la manera de eliminar las preocupaciones:

1. Mantenernos ocupados con alguna actividad constructiva.

2. No darle demasiada importancia a las cosas.

3. Aceptar la realidad, cooperar con aquello que es inevitable, siguiendo el camino de la no resistencia.

4. Cultivar una afición, hacer ejercicio físico.

5. Cambiar la alimentación.

6. Dormir bien, practicar la relajación.

7. Buscar la armonía con la naturaleza.

8. Cultivar la espiritualidad mediante la oración y la meditación".